アスペルガー・アラウンド

発達障害に関わるすべての方がつながるカサンドラのベースキャンプ

運営理念
1)インクルーシブ社会を目指します。
2)解決志向で活動します。
3)女性自立を応援します。
4)非営利団体で、スタッフはボランティアです。
アスペルガー・アラウンドは、ASD(自閉症スペクトラム)に関わることで、課題を抱えているカサンドラの方をサポートしています。
本団体では、カサンドラをアスペルガーの方と関わる全ての方に起こる状態と広義に捉えて活動しています。
参加対象は、女性、男性、兄弟姉妹、親子、職場関係、未婚、既婚、問いません。
ASDは、本人も自覚しにくいわかりにくい障害です。相談できる場が、身近にあって、わかりにくさが、見えてきたら、軋轢だと思っていたものが、違って見えてくるかもしれません。
カサンドラは、早期発見、早期対応が大切です。
簡単なことでは、ありません。だから、みんなでつながって考えましょう。

2018年10月

CADD脱出プログラム ステージアップセミナー2回

CADD(カサンドラ)脱出プログラム四期ステージアップセミナー2回のご報告です。
毎年、ご協力いただいているASD当事者の講師の方、お二人にご登壇いただきました。
パートナーの方が、複数参加くださり、より充実した座談会になりました。勇気をもって、参加くださったパートナーの皆さんに心から感謝申し上げます。ありがとうございました。

アンケート結果 12枚/12名
<20代0名・30代1名・40代3名・50代3名・60代1名無記入2名> 
                                                                                                                                     
1.本日の感想 

①残念ながら、期待はずれ(0)

②まあまあ、参加してよかった(2)
③きてよかったと思った。(8) ※記入無2名

2.どんな点が印象に残ったか。

アンガーマネージメント(4)
コミュニュケーション(9)
特性理解と対応(8)

3.今日あなたが得たものや感じたもの

夫との関係改善に、改めて(半ば腰をひき気味でも)1日でも取り組んでみます。ていとくさん、こうやさん、大変参考になるお話をありがとうございました。

素質論については、自分で勉強してみたいと思います。ほかのメンバー(カサンドラさん)が、パートナーさんのことで悩まれていることは私にも当てはまることがたくさんありました。いい気づきになりました。ありがとうございました。

・タイプの違う2人のASの方にお会いできて良かったです。夫といつまでいっしゃに生活できるのか、自分1人に早くなりたいのですが、第三者をたてる時期を見ているように思います。

・アスペルガーの方の感覚や考え方が聞けて良かった。「愛」や「友情」が分からない、というのは本等で読んで知っていたが、本当にそうなのかとしみじみ思った。「愛」って何なのかな?と疑問に思った。同じ人間なのに不思議。共に生きていく答えにたどりつけるのか??自分自身にはまだ答えが出せない。

・自分がコミュニケーション力不足なことに絶望感を持った。「許せる彼」に育てられる可能性もある今よりマシになれそう。
・講師のお話が全て解ったとは言えませんが、どうして解らないかが解った部分が沢山ありました。各々違うので、本人理解はまだまだ遠いのですが、絶望から一歩離れた気がしました。
・体調不良のために午後の学びに参加できなかった事は、残念でした。
・素質論が面白かったです。コウヤさんの頭の中のことを言葉にしてもらったことがとても学びになりましたが、混乱中。
・第1回同様、内容がとても濃くて、おもしろかったです。特に発達障害ご本人の様々なお話を聞くことが出来て、とても参考になりました。

 ・同じ仲間と時間を共有できたこと、合間にお話できてよかったです。あと1回でその機会がなくなってしまうのがさみしい。

 ・先輩が学んだ、人それぞれの特性。

・当事者の方々と本音でお話できたことが本当によかったです。

こういった機会はほとんどないので、ありがとうございました。

素質論は目からウロコでした!もっとよく知って活かしていきたいです。
がーべら3

















どんなことをしているの?

✱活動内容✱  
参加にあたりましては、以下をお読み下さい。

※プライバシー保護とトラブル防止のため、名簿等の個人情報開示は致しません。
参加者同士の連絡先の交換は、トラブル防止や個人情報保護の観点から、
推奨していませんが、交換する場合は、お互いの責任のもとでおねがいいたします。
 
※ いただいた連絡先は、今後の当会のお知らせに使用いたします。当会のみが管理し、
外部には出しません。
 
※金銭の貸し借り、薬の譲渡、宗教活動、政治活動、セールス、特定の人に対する
誹謗中傷を禁止いたします。当会の判断で、ご利用をお断りする場合があります。


アスペルガー・アラウンドでは、すべてのイベントにおいて
参加する方の安心、安全の確保のために
グランドルールを守っていただき 、参加していただいています。

イベントの参加は、お問い合わせ・お申し込み をクリックしてください。

初めての方は、ステージ1からのスタートをおすすめします。

※携帯電話の方は下記のQRコードもご利用ください。
 

ステージ1
カサンドラの回復の第一歩は仲間とつながることです。
わかりにくい悩みや違和感を分かち合うことで、
思っていた以上の大きな荷物を一人で抱えてこられたことに
気づかれることでしょう。
まず、カサンドラかな?と思ったら、
勇気を奮って、ここにいらしてください。


しゃべりば

ASDまたは、ASD    傾向のあるパートナーとの日常生活の問題、困難など、
それぞれの思い、なやみ、怒りなどをおしゃべりして、分かち合います。
多摩市関戸公民館・東京ボランティア市民センター、千葉、静岡で、実施しています。

参加対象は、男女は問いませんが、カサンドラの方です。
家族や支援する立場の方もご参加いただけます。
未婚、既婚問いません。
8~9割の方は、パートナーが未診断の方です。

発達障害当事者でかつカサンドラの方は、自己紹介の時に障害の事を
おっしゃって頂けることを条件にお申し込みをお願いしています。
事前にお問い合わせ下さい。

■読書会(ただいま、休止中)
読書会関連書籍を一緒に読み合わせていきながら、
ご自分の悩みなどお話いただきます。
5名までの会なので、大勢の集まりが苦手な
方は、こちらに参加下さい。

アスペルガー・アラウンドのオフィスで
行います。
参加対象は、女性カサンドラのみです。







ステージ2
ステージ1で元気をチャージした方に
さらにサンドラの回復を目指していただきます。
ここでは、カサンドラの要因になっている
「ASD障害特性の理解と対応」
「自分を優先して、癒していく」に、
取り組んでいただきます。

ワークショップとは、参加者に作業や発言を主体的に行ってもらう
体験型講座です。
実施内容や参加対象が、わからずに、ご心配な時は、お問い合わせいただき、
ご確認の上、お申し込みください。

発達障害の方は、お申込み前に必ずお問合わせください。
お問い合わせフォームはこちら


■カサンドラ とASDを学ぶ勉強会「ASD障害特性の理解と対応」
発達障害について知識が浅い方のための発達障害基礎講座です。
カサンドラの方の立場から見た困難を事例をあげながら、お話して
いきます。
前半、後半で2回に分けて開催しています。前半からの参加を
おすすめしています。
参加対象は、ASD、カサンドラ 、支援者、家族、男女問いません。

ステージ3
参加資格は、ステージ1・2を受講された方です。
カサンドラを脱出して、未来の自分を見つけましょう。
パートナーと一緒に参加できる回があります。


■ステージアップセミナー
ステージ1・2を経て、さらに障害を理解し、自分と向き合う気力のある方に
体験していただく連続講座になります。
より人生を豊かにしていくためのプログラムです。
参加条件がありますので、ご注意ください。
内容を事前に知りたい方は「カサンドラ 脱出プログラム3年間のとりくみ」を
ご購入頂き、参加者の感想などご覧になって参照にされて下さい。
HPからも一部ご覧頂けます。


その他 女性自立を支援するために

■ちょビット☆ぱそこん入門セミナー
IT機器に苦手意識がある方は、アスペルガー・アラウンドのぱそこん入門セミナーで、
カサンドラトークを楽しみながら、パソコン操作をマスターしましょう。
少人数で、個人レッスンで進みます。



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SORA多忙のため、個別相談は、現在、休止しております。
再開はメルマガでお知らせいたします。

外部機関で月一に無料相談を担当しています。
よろしければ、下記をご覧下さい。

http://asperger-around.blog.jp/archives/78356629.html

 

※同じ痛みを共感できるピアカウンセリングの立場でご相談させていただいて
おります。
※当方は、医療機関では、ありません。診断や治療には、応じられませんので、
ご了承ください。医療機関についてのご紹介も、できません。
※メールのご相談は、受け付けておりませんので、ご了承ください。
※記載の支援内容は、予告なしに変更する場合がございますが、ご了承ください。

✱主な開催場所✱
A)ヴィータビル8階・多摩市関戸公民館
京王線聖蹟桜ヶ丘駅徒歩3分
駅前小 (2)


B)アスペルガー・アラウンドオフイス
《ティーバー・アラウンド》
京王線聖蹟桜ヶ丘駅徒歩5分

ティーバー・アラウンド












C) 東京ボランティア市民活動センター
飯田橋駅徒歩0分 

D)千葉生涯学習センター

E)静岡市女性会館アイセル21(葵生涯学習センター)

SORA講演会インフォメーション

image001ステージ2のASDとカサンドラを学ぶ勉強会に参加したいが
実施はいつかというお問い合わせをいただきます。

勉強会は、来年3月をめどに再開を予定しております。

その間、SORAの話を聞いてみたいという方は、
内容はダイジェストになりますが、以下の講演会に是非、おいでください。

11月24日(土)13時半~16時半
八潮市男女共同参画事業講演会
「パートナーはアスペルガー?」/講演会&ショートしゃべりば
八潮市文化会館 メセナ・アネックス 
参加費:無料


12月9日(日)10時~12時
しろい地図主催「となりのトウジシャ」
テーマ:逆転の視点・発達障害周辺の困難
野波ツナ先生と対談
神奈川県立かながわ労働プラザ 
参加費:1000円

しろい地図12月



1月14日祝日  10時〜15時
Ponteとやま  みやの森カフェ
※詳細、後日


1月22日(火)14時~16時
2月 2日(土)10時~12時 

国分寺市民生活部 人権平和課 DV防止啓発事業
「今話題のカサンドラ症候群について考える」
ひかりプラザ

上記の講演会に誤りがありました。
訂正させて頂きます。
関係各位の皆さまに深くお詫び申し上げます。
国立市→国分寺市



CADD脱出プログラ四期 ステージアップセミナー1回

CIMG0649CADD(カサンドラ)脱出プログラム四期ステージアップセミナー1回のご報告です。
ステージアップセミナーは、今回からSORAがスタートから講師をつとめ、よりカサンドラ色の強い
内容になりました。

皆さんにたくさんのことを伝えさせていただき、受け取ってもらえたことに
感謝、感謝、感謝です。本当にありがとうございました。
また、次回も泣いて、笑って、元気になりましょう。
お待ちしています。
SORA

アンケート結果 11枚/11名
<20代0名・30代1名・40代3名・50代4名・60代2名70代1名> 
                                                                                                                                             1.本日の感想 

①残念ながら、期待はずれ(0)

②まあまあ、参加してよかった(0)
③きてよかったと思った。(11) 

2.どんな点が印象に残ったか。

①ライフグラフ(2)
②マズロー(0)
③BEDOHAVE(5)
④カチッとファイブ(2)
⑤ジョハリの窓(5)
⑥解決志向(6)
⑦リフレクティングテーム(11)
⑧ハグの実習(7)

3.今日あなたが得たものや感じたもの

・自分で選んで行動していけばなりたい自分になると思っていた。BEDOHAVEが速いと解ったので、とにかく「なりたい自分」というものを見つけたい。
・助け合い励まし合える人がいることで勇気を持て、前に進もうという気持ちになれることが良くわかりました。ハグにエネルギーをもらいました。自分の見方、考え方一つで人生は違ったものにできると実感しました。
・今日は、普段の生活の中ではなかなか聞くことが出来ない言葉のシャワーをたくさんあびて、感謝の気持ちでいっぱいです。ハグをして愛に飢えているな~とチョッピリ感じました。チーム・リフレクティングが新鮮な体験で面白かったです。
・自分の決めたこと、続けてきたことを肯定していただけて嬉しかったです。自分が見ていた自分と皆さんの感じてくださった自分はそれほど違っていなかったことで安心出来ました。
・最後にハグが出来たことが良かったなあとリフレクティングの時に思ってしまいました(そういう話題になったので)そうしたら、ハグの実習があったので、とても感動というか嬉しかったです。なぜなら、今、私がここに来られるくらい普通に生活ができるようになってきたのは、多分子どもたちと日常的にハグをし続けてきたおかげだから。色々なノウハウも学べてよかったけど、カサンドラに1番不足しているのがこれだと思います。さすがの内容だと思いました。経験した人にしかわからないことです。ありがとうございました。
・短い時間では書ききれません(どのように書いたらよいのか?)あちこち場を求めて出掛けましたが、今日のように自分自身が温かい思いに包まれたことはあったかな…と思えてしまいます。あきらめず、後悔のないように、人の中でもがいていきたいです。私でいい、子どもでいい…夫…もよし、となれたらと前向きです。
・自分の気持ちをちゃんと受け止めてなかったと気づきました。ライフグラフやジョハリの窓など自分のことを客観的に見つめられるワークが良かった。特にソリューションフォーカス・カードはすごいと思いました。問題にフォーカスしがちなカサンドラの人には具体的に解決する視点が持てる言葉でした。
・リフレクティングチーム。
色々一見無責任なように見える発言〔これが大事かも〕にも楽しい気づきがありました。それぞれの荷物はありながらも、希望を持って自分をねぎらってまた動こうとのエネルギーを頂けました。
・申し込んだ目的は、どんな解決パターンを選ぶのか?です。障害者と気付かず生きてきた夫の苦悩も理解できる自分でありたい。この先も10年、20年を幸福感を感じながら生きる術を教えてもらい、選べる自分を作るつもりです。夫はアスペルガーとアル中。
・自分をもっと大切にしていいんだ、すべきなんだということ。
・解決志向に意識を変えていきたい!と強く思いました。志向グセがあると気付いたので、その都度変えていきたいです。本で読むより、このセミナーに参加して、皆さんとセッションする方がわかりやすく、今回自分の良さにも気付くことができて元気が出ました。参加する事ができて本当によかったです。ありがとうございました
ぼかしCIMG0638













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