アスペルガー・アラウンド

発達障害に関わるすべての方がつながるカサンドラのベースキャンプ

運営理念
1)インクルーシブ社会を目指します。
2)解決志向で活動します。
3)女性自立を応援します。
4)非営利団体で、スタッフはボランティアです。
アスペルガー・アラウンドは、ASD(自閉症スペクトラム)に関わることで、課題を抱えているカサンドラの方をサポートしています。
本団体では、カサンドラをアスペルガーの方と関わる全ての方に起こる状態と広義に捉えて活動しています。
参加対象は、女性、男性、兄弟姉妹、親子、職場関係、未婚、既婚、問いません。
ASDは、本人も自覚しにくいわかりにくい障害です。相談できる場が、身近にあって、わかりにくさが、見えてきたら、軋轢だと思っていたものが、違って見えてくるかもしれません。
カサンドラは、早期発見、早期対応が大切です。
簡単なことでは、ありません。だから、みんなでつながって考えましょう。

代表SORAの夫との生活や日々、思うことは、《夫ネタ★脱却!カサンドラ》
http://blog.livedoor.jp/khan2013214-otto/ をお読みください。

第4回ちょビット☆ぱそこんセミナーご報告

今日は、飛び入り参加したSORAが、ご報告しまーす。

はじめて参加させていただきましたが、
くろうささん、オールマイティ!
そして、お一人ずつに合わせた懇切丁寧なわかりやす〜いご指導。
こんなパソコン教室、やっぱり、他に思いあたらないわぁ。

参加者メンバーはカサンドラさんなので、
お昼もおしゃべりで楽しみました~!

集中して学び、おしゃべりしてリフレッシュ、オンオフ、切り替えてきぱき、
楽しく、納得しながら、1日あっという間に、問題解決。なぁ~んだってことに。

リピーターが続いているので、お席は残りわずかです。

来年のお申し込みはお早めに〜。

ぱそこんセミナーサンタ



CADD脱出プログラム第4回

アスペルガー・アラウンドのイベントは、
毎回、直前にキャンセルがでる可能性があります。
参加を希望される方は、
開催直前にリザストお申し込みサイトをご覧頂き、残数がありましたら、
お問い合わせから、ご連絡ください。
締め切った後も受け付けさせて頂けます。
(午前中のご講演にお支払い頂いている場合は差額分を当日頂きます)

参加できるのは、「しゃべりば」に参加済みの方です。

他の自助会の参加経験がある他、カサンドラのお仲間と
交流したことがあれば、同様の条件とします。
SORAの個別相談にいらした方もオッケーです。

さらに、CADD脱出プログラム第2回を受講されていない方、
定例のカサンドラのためのASD勉強会に参加されたことがない方には、
事前に
1月9日(祝)のASD勉強会(初級)に参加されることをおすすめいたします。

CADD脱出プログラム第4回〈自分を知り、戦術を学ぶ〉
    
日時    :1月21日(土) 9:30~受付10:00開始 17:00終了

参加費        :2,800円

内容    :講演会とワークショップ

                          午前「カサンドラが知っておくべき法的サポート」
                             講師  露木肇子先生(多摩総合法律事務所 弁護士)
                           「モラル・ハラスメント」のすべての著者であり、DV被害者支援など、
                             女性の立場にたった活動をされている弁護士です。

                          午後「アサーティブトレーニング」
                             講師  桜沢信江先生〈心理カウンセラー・NPO法人アサーティブジャパン認定講師〉
                             CADD脱出プログラム第一回から、参加頂き、カサンドラのための
                             アサーティブをトレーニングをご準備頂いています。乞うご期待。
      
日  時  :  1月21日(土)   
               開場 9:30  開演 10:00  終了17:00

場  所  :  CUORE・堀之内(京王相模原線 京王堀之内駅 ビア長池内)
            
定員 :20名 

事前にお振込みをいただき、受付完了とします。
振込料は、ご負担いただいております。
一旦、お振込みいただいた参加費は、返金できません。

**************

カサンドラ脱出プログラム
全回、参加された方には「CADD講座全受講証」をお渡しいたします。

条件をクリアされていないけれど、参加されたいと思われた方は、

1月15日(日) 13:30~16:30しゃべりば東京

 に参加されたのちにお申込みください。

1月9日(祝)9:30~12:30
                       カサンドラのためのASD勉強会

にも事前に参加頂きますとさらに、深い気づきを得られると思います。

お申し込みは、お問い合わせ・お申し込みをクリックして、
リザストからお申し込み下さい。


この条件は、状態に合わないプログラムに参加され、
さらにカサンドラを
悪化させないために設定させていただいています。

CADD脱出プログラム第5回の受付が始まりました

CADD脱出プログラム第4回は、すでに満席です。
(午前中のご講演のみ、お席が、空いております。)

CADD脱出プログラム第5回も継続参加の方が優先されていますので、
残席が残りわずかです。

参加できるのは、「しゃべりば」に参加済みの方です。

他の自助会の参加経験がある他、カサンドラのお仲間と
交流したことがあれば、同様の条件とします。
SORAの個別相談にいらした方もオッケーです。

さらに、CADD脱出プログラム第2回を受講されていない方、
定例のカサンドラのためのASD勉強会に参加されたことがない方には、
事前に
1月9日(祝)のASD勉強会(初級)に参加されることをおすすめいたします。

CADD脱出プログラム第5回
〈心で愛を満たし、未来の自分をステートメントする〉

いよいよ、CADD脱出プログラムが最終回を迎えます。 
    
日時    :2月5日(日) 9:30~受付10:00開始 17:00終了

参加費     :3,000円

内容    :レジリエンストレーニング

講師   :梶原美保先生 (認定レジリエンストレーナー・産業カウンセラー)
       
場所   : 多摩市立関戸公民館 大会議室
                       (京王線 聖蹟桜ヶ丘駅徒歩3分)
        
定員   : 30名 

事前にお振込みをいただき、受付完了とします。
振込料は、ご負担いただいております。
一旦、お振込みいただいた参加費は、返金できません。
CADD(カサンドラ)脱出プログラム 第5回の参加申し込みはこちら


**************

カサンドラ脱出プログラム
全回、参加された方には「CADD講座全受講証」をお渡しいたします。

条件をクリアされていないけれど、参加されたいと思われた方は、

12月17日(土) 13:30〜16:30しゃべりば多摩
 1月15日(日) 13:30~16:30しゃべりば東京

 に参加されたのちにお申込みください。

1月9日(祝)9:30~12:30
                       カサンドラのためのASD勉強会

にも事前に参加頂きますとさらに、深い気づきを得られると思います。

お申し込みは、お問い合わせ・お申し込みをクリックして、
リザストからお申し込み下さい。


この条件は、状態に合わないプログラムに参加され、
さらにカサンドラを
悪化させないために設定させていただいています。

CADD脱出プログラム第3回 ご報告

imageCADD(カサンドラ)脱出プログラム第3回、無事終了しました。
たくさん笑って、話して、充実した一日でした。
ご感想をお読みください。
オキシトシンをたっぷり、分泌して終了しました~。
次回もお楽しみに。



アンケート結果 25枚/30名
<20代0名・30代2名・40代8名・50代11名・60代2名>       橋本先生

1.本日の感想 image

①残念ながら、期待はずれ(1)
②まあまあ、参加してよかった(0)
③きてよかったと思った。(23) 

2.どんな点が印象に残ったか。

①第一部クリエイティブ・セラピー(19)
②第二部・プレリュード(12)
③第二部・ソリューション・フォーカス(18) 
④第二部・リフレクティング・チーム(22)
⑤その他(ハグ 5)


IMG_1951
3.その他、お気づきの点、ご感想など

・ハグで力をもらいました。
・リフレクティング・チームで気づきがたくさんありました。
自分の事も人の事も見えてくるものが
ありとても為になりました。やる前はたいへんそうだと
思いましたが、やってみると楽しかったです。
5人近づけたように思います。最後のハグでは涙が出ました。
ありがとうございました。
・リフレクティング・チームは、外から自分の状況を客観的に
みることができて良かったです。
堂々めぐりから一歩ぬけだせた気持ちです。
・自分自身みつめて、ほめていただき、良い気分になりました。(クリエイティブ・セラピー)
・実際にやってみることで、とても気持ちが楽になりました。最後のハグで涙が止まりませんでした。
夫が今、嫌いですが、がんばれそうです。
・リフレクティング・チームの手法をしゃべりばでもくり返し体験したいです。
・心の中の毒をはき出し、Happy(たとえ一つ、一つが小さなものでも)を心に持って帰れて嬉しいです。
SORAさん、スタッフの方々、ありがとうございます。
・涙がでました。自分に拍手。仲間に拍手。
スクリーン使用されていて、スゴイ!!と思いました!わかりやすいです。
BGMまで流していて、素晴らしい空間作り!ご配慮だなぁと脱帽です。
ホワイトボード記入の際のマジックが薄く細く見辛かったです。
・気持ちを話せて良かったです。
・無責任に人のことを言うのは、なかなか楽しい事でした。その中にちゃんと
答えがみつかりました。カサンドラさんは、素敵な人ばかりでした。
・多数の方の心の奥をのぞかせていただけたおかげで、自分を客観視することができました。
また、コラージュを通して癒され、新しい自分に気づくこともできました。
・最後のハグで涙がでました。日頃、夫とはほとんど交流がありませんが、たまに
どうしても耐えられなくて、背中をハグさせてもらったり、手を握らせてもらってます。
自然なことだったんですね。
・リフレクティングチームがとても良かったです。機会があったら、また行って欲しいです。
次回も是非参加したいです。ありがとうございました。
・後半ダメ出しをされているようで不快な気分が残ってしまいました。
・クリエィテイブ.セラピーは.やってみたら楽しかったです。美術系は苦手で下手だと
思いこみがありました。たぶん。ソリューションフォーカスはどんなことをするのか
ドキドキでしたが味方をたくさんいただいたような気がしています。
・最後のハグ!!ハグがあれほどの効果があるとは、日本人もっとハグをするべき。

imageimage

皆さんの作品(掲載許可いただきました)




にほんブログ村 メンタルヘルスブログ カサンドラ症候群へ
にほんブログ村

第3回ちょビット☆セミナー ぱそこん入門 ご報告

くろうさです~!

今日も楽しくパソコンセミナーを実施できました!!

今日お受けした質問内容です~。
◆skypeの新規設定と簡単な使い方
◆年賀状のソフトの入門
◆ホームページ用の画像サイズ変更
◆iphoneのデータをPCで見る方法!
 (iCloudでバックアップされた内容を、パソコンで覗いてみるのよ~)

などなど。

遅いパソコンの調整もしました。

参加者メンバーはカサンドラさんなので、
お昼もおしゃべりで楽しみました~!

午前・午後参加の方は、1日という長丁場でしたが、あっという間に終了時刻でした。
ABCの入力の仕方から始めましたが、順調にいろいろチャレンジ中の参加のみなさんでした!
素晴らしい!!

カサンドラのためのカンタン呼吸法ご報告

本日は、カサンドラのためのカンタン呼吸法の講座を行いました。

キャンセルの方がいて、急きょ、お一人での実施でしたが、
じっくりとお辛い御気持ちをお伺いすることもできました。

この講座は、呼吸法のワークだけではなく、
想いを書き出したり、話すことで、頭の中のモヤモヤをスッキリさせるワークも
はさんですすめていきます。

ココロもカラダも整え元気になりましょう!

『ゆるめる呼吸』は夫や子にカッとなった時に役立ちますよ。冷静になれます。

自分自身を癒やす時間を作ることが、カサンドラ脱出のコツです。

次回は12月14日です。
都合のつく時だけの参加OKです。お待ちしております。

アスペルガー・アラウンド 呼吸法スタッフK

呼吸法次回お申込みはこちら
http://www.reservestock.jp/page/event_series/22055



柳下記子先生の「CADDトレーニング」

柳下記子先生の
ABA行動分析療法
「CADD(カサンドラ)トレーニング」
早くも13:00〜14:30の回は、満席となりました。

好評につき、柳下先生にお願いしたところ
講座数を増やしていただきました。

ABA行動分析療法「CADDトレーニング」

講師   :柳下記子先生
       (視覚発達支援センター学習支援室室長 特別支援教育士)

募集人数:90分×3回につき5名まで(最少催行人数4人)

開催場所:アスペルガー・アラウンド オフィス
       最寄駅 京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分

対象者 :ASDもしくはASD傾向のあるパートナーとの関係の回復を
      望んでいるカサンドラの方。
      かつ、アスペルガー・アラウンドのステージ3を受講できる心身の状態の方。

受講料 :3回通し 24,000円
      
参加条件:3回のトレーニングをすべて、受講可能なこと。

日程    : A)日程(満席)
                      1月16日(月)13:00〜14:30
      1月23日(月)13:00〜14:30
                      2月13日(月)13:00〜14:30
                :B)日程(4名以上で催行)
                     1月16日(月)15:00〜16:30
      1月23日(月)15:00〜16:30
                      2月13日(月)15:00〜16:30

一回90分程度のトレーニングです。
ABA行動分析を日常で落とし込んで活用できるように、少人数で、行います。

柳下先生は、現在は、発達障害のお子さんを持つお母さま方を対象にした
「ペアレントトレーニング」を中心に活動されています。
今回は、特別にカサンドラの方を対象に実施していただけることになりました。
大人の発達障害の方への支援経験も長く、発達障害に深い理解をお持ちの先生です。

お申し込みは、HPメニューバーお問い合せ・お申込み
をクリックして下さい。
リザードストックのサイトから、お申し込み下さい。

第3回ちょビット☆セミナー ぱそこん入門

少人数で、知りたいこと、やりたいことが、その場で、
解決!
こんなにお得なパソコン教室は、くろうささんだから。

タッチタイピングの秘密の攻略法や、ネットの仕組みや
経費節約技など、家計に嬉しいネタも織り混ざった講座です。

好評に付き、三回目を実施いたします。


✳︎講師紹介✳︎
講師は、くろうささん(アスペルガー・アラウンド静岡担当)です。
くろうささんは、IT関連の専門家で、若手の情報教育のご指導に
当たっている
現役講師でいらっしゃいます。

通常のパソコン教室は、カリキュラムが決まっていて、自分に合わせ
た指導がなかなか受けられません。

現在の状態から、目標のスキルを設定し、ステップアップを一緒に
計画してもらいましょう。
 
・アスペルガー・アラウンドのHPの見方がわかんない
という方から、 

・IT系の資格を取りたい
という方まで。 
 

第3回 ちょビット☆セミナー ぱそこん入門 

開催日:平成28年11月27日(日)
    午前の部 10:00~12:00
    午後の部 14:00~16:00

参加費:半日 2,500円  午前・午後連続 4,000円

持ち物:ご自分のPCで受講される方は、ご自分のPC
    (動作が遅いなどの相談も、受けられます)

場所    :アスペルガー・アラウンドオフィス
               最寄駅  京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分
             《ティーバー・アラウンド》
             お申し込みの際に地図をお送りしております。 


お申し込みは、
http://www.reservestock.jp/page/event_series/20389
または、
HPメニューバーお問い合せ・お申込み
をクリック頂き、リザードストックのサイトから、
お申し込み下さい。
image

カサンドラのためのカンタン呼吸法

カサンドラ脱出のコツは状況が変わらずとも、自分自身を優先して
癒していくことです。

第2ステージに新たな講座がスタートします。

思い悩む前に、いつでもどこでもカンタンにできる呼吸法で、
自分のココロやカラダの状態を自分で調整できるようになりましょう。



11月 カサンドラのためのカンタン呼吸法

日時          : 11月25日(金)
           13:30〜開場  15:30 終了
       
           継続する方は、以下が予定実施日になりますが、
           ご希望の日時をご相談させていただきます。

       12/14(水)、12/21(水)、1/6(金), 1/18(水)

内容               : 
自宅でも続けてできる呼吸法を学びます。
                            瞑想のイメージで自分の呼吸を数えたり、
                            リラックスできる呼吸法を学びます。
                            自分のココロやカラダに意識を向けて整えていきます。
               10分程度の瞑想の時間があります。

服装                  :  椅子に座って行います。服装は自由です。
                                                           

講師         : アスペルガー・アラウンドスタッフ K

講師紹介           :   Kさん(当団体スタッフ・日本マイブレス協会認定講師)

                              呼吸法クラスを続けながら、発達障害に係わるボランティア活動中。

                              育児に苦労した経験から、家族がまず自分自身を心身ともに
                              安定させる方法として、呼吸法をお勧めしています。

                

参加費       : 一人    2300円  ※3回チケット6000円

                    
参加対象   : カサンドラの方(だった方)、中学生以上
                         男女問いません。

場所        :アスペルガー・アラウンドオフィス
                      T&B(ティーバー)アラウンド

最寄り駅    :京王線聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分
                   
定員           :5名限定

お申し込みは、
http://www.reservestock.jp/page/event_series/22055 
または、
HPメニューバーお問い合せ・お申込み

をクリックして下さい。
リザードストックのサイトから、お申し込み下さい。
       

                                                                                                                                                    


脳いきいき、心わくわく 臨床美術ワークショップ終了

カサンドラ状態を抜け出すコツは、状況が変わらずとも、
先に自分自身を満たすことです。

誰でもできるアートプログラムを楽しみながら、
自分を取り戻す時間を過ごしましょう。

素敵なクリスマスオーナメントが出来上がりました。

image
image


臨床美術は、アスペルガー・アラウンドのステージ2
「ガーベラ・アート」で受講できます。

1月から、単発で受講が可能になりました。
12月上旬に受付を開始いたします。

臨床美術とは──独自のアートプログラムに沿って創作活動を行うことにより脳が活性化し、認知症の症状が改善されることを目的として開発された。先進国では例を見ない医療・美術・福祉の壁を超えたアプローチが特徴。臨床美術士が一人ひとりの参加者に沿った働きかけをすることでその人の意欲と潜在能力を引き出していく。現在では多方面で取り入れられ、子供から社会人、高齢者まで健康で感性豊かな社会の創出を目的としている。臨床美術のアートプログラムは美術に苦手意識を持つ人でも自然と楽しめ、その人ならではの表現ができるよう、多くの工夫がされている。自己を解放して制作する過程や作品が周囲に受け入れられることで自信を回復し、積極性が生まれてくると言われる。


                                                                                                                                        
  • ライブドアブログ