アスペルガー・アラウンド

発達障害に関わるすべての方がつながるカサンドラのベースキャンプ

運営理念
1)インクルーシブ社会を目指します。
2)解決志向で活動します。
3)女性自立を応援します。
4)非営利団体で、スタッフはボランティアです。
アスペルガー・アラウンドは、ASD(自閉症スペクトラム)に関わることで、課題を抱えているカサンドラの方をサポートしています。
本団体では、カサンドラをアスペルガーの方と関わる全ての方に起こる状態と広義に捉えて活動しています。
参加対象は、女性、男性、兄弟姉妹、親子、職場関係、未婚、既婚、問いません。
ASDは、本人も自覚しにくいわかりにくい障害です。相談できる場が、身近にあって、わかりにくさが、見えてきたら、軋轢だと思っていたものが、違って見えてくるかもしれません。
カサンドラは、早期発見、早期対応が大切です。
簡単なことでは、ありません。だから、みんなでつながって考えましょう。

代表SORAの夫との生活や日々、思うことは、《夫ネタ★脱却!カサンドラ》
http://blog.livedoor.jp/khan2013214-otto/ をお読みください。

カサンドラのためのカンタン呼吸法 5月のご案内

5月開催日を設定しました。

以下のサイトでご案内しております。

都合のつく時だけの参加OKです。お待ちしております。
詳細日時、場所・お申込みサイト↓

http://www.reservestock.jp/page/event_series/22055

アスペルガー・アラウンド 呼吸法スタッフK

呼吸法
アンケート
☆家にいるより楽になりました。
呼吸法を学ぶことでイライラや落ち込みを和げられるように感じた。
呼吸法を学びながら悩みも話せたので楽しかった。
☆呼吸に意識を向けることで雑念が消える時間ができた。
自分では気付かない点に気付けた。共感できて良かった。
前向きになれた。

朝日新聞にカサンドラ情報が掲載されました

カサンドラについての記事が20日(木)朝刊・生活面に掲載されました。
全国の自助会の一つとして、アスペルガー・アラウンドも案内されています。
http://www.asahi.com/articles/ASK4773MRK47PTFC025.html?iref=comtop_favorite_01

大阪本社発行の新聞で、配布地域は関西、中国、
四国地方です。
ご方面の方は、ご覧くださいませ。


 がーべら3
記事が届き次第、こちらでアップさせていただきます。


ようこそ先輩カサンドラ 7月講演会

ようこそ先輩カサンドラー誰も孤立しない社会に向けてー

アスペルガー・アラウンドの「ようこそ先輩カサンドラ」も
5回目を迎えました。

過去実績

第1回 サラナ代表 きんぎょさん講演会(2014年8月)

第2回 漫画家 野波ツナさん講演会 (2015年6月)

第3回 シエスタ代表 南風原藤子さん講演会(2016年2月)

第4回 オ・ソレイユ代表 ともさん講演会(2016年10月CADD第一回プログラム内)

今年は、
7月9日(日)にフルリールかながわ代表の真行結子さんを
お招きできることになりました。
fleurirkanagawa.blog.fc2.com

午前中は真行さんのカサンドラ体験から、
フルリールかながわの活動まで、
たっぷりお話を伺い、

そして、さらに、今回はロングバージョン、午後引き続き、
真行さんと、「誰も孤立しない社会に向けて」について、
パネルディスカッションを実施したいと思っています。

どうぞ、カサンドラどっぷりの一日をお過ごしいただきたく、
お日にちをあけてお待ちください。

お申込み、詳細は、後日、お知らせいたします。







カサンドラのためのガーベラ・アート 5月6月のご案内


アスペルガー・アラウンドでは、
ステージ2の講座として、ガーベラ・アートを提供しています。
カサンドラのお仲間とおしゃべりを楽しみながら、
自分を大切にする時間を過ごしてください。

ガーベラ・アートでは、心と脳を刺激するアートプログラムに
集中するお時間を過ごして頂くことで、自尊心と感情表現を回復させます。

ASのパートナーとの関係を悪化させないためにも、
自分を満たす工夫を継続的に生活に取り入れましょう。
 
カサンドラのためのガーベラ・アート
 
☆毎月一回 午前と午後にアスペルガー・アラウンドのオフィスで実施しております。

☆担当は、アスペルガー・アラウンドに何度も参加されている
 臨床美術士のガーベラ・アート担当者です。

☆材料、用具など、すべてこちらでご準備いたしますので、
 お気楽にお申込みください。

☆実質1時間程度の制作時間です。

☆毎回、素敵な作品をお持ち帰りいただきます。

日程は、こちらのサイトからご覧ください。
http://www.reservestock.jp/page/event_series/23305

☆1回3200円

 お得な3回6か月間有効チケットもあります。(1回あたり3000円)


52火曜日10:3012:00 担当/NANA



「バラを描く」
バラの写真をもとに、マットフィルムの半透明な材質感を
生かしながらトレースして描くことで、バラの花の造形的な
面白さを再発見し、色彩の豊かさを体験します。

バラ













66火曜日10:3012:00 担当/MIWA



「梅雨のガラス絵」

梅雨空の印象を抽象的に描きます。
筆でない画材を使うことで、だれでも無理なく抽象表現できるのが
特徴です。
ガラス絵には裏から描き、表が完成作品という面白さもあります。

梅雨のガラス絵








カサンドラのためのガーベラ・アート4月のご報告


「パステル色の空」


空は季節や時間、天候、場所などにより様々な表情を
見せます。

色々な雲が見られ、広い空と感じたり、
高い空と感じたりすることもあるでしょう。

それぞれの空をオイルパステルの混色に
よる複雑な色彩表現と、
オイルで溶かすことで生まれる透明感、
空気感を楽しみながら表現してみました。


いよさん

長田様


「SF inside day」のお誘い

アスペルガー・アラウンドでは、解決志向をすべての根幹において
います。
代表SORAは、この解決志向(ソリューション・フォーカス=SF)で、
カサンドラを乗り切ってきました。

解決志向を持ち合わせている人達との交流は、心暖かく、可能性に
満ちています。

もし、あなたが、その解決志向(=SF)に触れてみたい、
感じてみたいと思われたら、
是非、6月24日と25日を「SF inside day」に参加して、SORAと過ごしましょう。

SFは、アスペルガー・アラウンドのカサンドラ(CADD)脱出プログラムでも
一部、取り上げますが、「SF inside day」は、二日間たっぷり、
その可能性に浸れる一年に一回のチャンスです。

申し込みは、まだ、はじまっていません。
また、詳細が決まりましたら、お知らせいたします。

興味がある方は、以下のサイトへいってみてくださいね。
http://j-sol.org/index.html

「"SF inside (エスエフ・インサイド)"」とは

“SF inside”とは思考およびコミュニケーションの取り方の中に、効果的に
ソリューションフォーカスが活かされ、日常的にソリューションフォーカスの
恩恵を享受している様子を表す言葉です。

「“SF inside”なチーム(職場)」とはSFコミュニケーションが交わされる度合いが
高いことで、満足度や生産性が高く、メンタルヘルス環境の良い集団を意味します。

"SF inside" Dayは「"SF inside"なチーム(職場)づくり」や「"SF inside"な仕事づくり」に
興味がある人、現在実践中の人、およびそれを支援しようとする人なら誰でも参加できます。

スタッフ急募のご案内

アスペルガー・アラウンドの運営に協力してくださる方、いらっしゃいませんか?

アスペルガー・アラウンドでは、以下の方を急遽、募集しています。
理念に賛同して頂ける方であれば、カサンドラさんでなくても、
構いません。

1) しゃべりば多摩を担当して頂ける方。

SORAの都合で、しゃべりば多摩は、5月から休止いたします。
ご担当頂ける方を急募いたします。

ご担当頂ける方が揃いましたら、再開いたします。
(実施については、通常のしゃべりば、または、55歳以上の方を
対象とした55オーバーしゃべりばを予定しています)

2) パソコン上の事務処理を担当して下さる方。

アスペルガー・アラウンドのイベントの受付業務など、お願いします。
パソコンが使える方。自宅でできるお手伝いです。

3) しゃべりばを始めたい方。

ご自分のご都合が良い地域で、しゃべりばを運営したいと
思われる方。
カサンドラは、波のように何度も訪れます。継続して、身近なところに
悩みを打ち明ける場所が必要です。
アスペルガー・アラウンドのしゃべりばには、カサンドラ自助会を円滑に
運営するための工夫とサポートが準備されています。

◆  ◆  ◆ ◆

1) 2)  3) いずれも、SORAが面談させていただきます。

お申し込み、お問い合わせは、以下からお願いいたします。
http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/14550

アスペルガー・アラウンドに皆さまのお力をどうぞ、お貸し下さい。

しゃべりばについては、アスペルガー・アラウンド正会員に
なって頂きます。
主に当日の会場準備とマニュアル通りの進行をお願いします。
任意ですが、研修をお願いしています。
広報、受付事務処理は、事務局が担当します。
実施にあたっては、ペアでご担当頂きます。
交通費が出ます。

事務処理については、リザスト操作、メール対応等、ご説明いたします。
スカイプ等でのご説明でも、構いません。
若干の謝礼が出ます。

静岡ASD勉強会 ご報告

静岡ASD勉強会のご報告です。

支援する側の方も参加し、有意義な会になりました。
ランチも美味しかった~。
静岡スタッフの皆さん、ありがとうございました。image

午後のしゃべりば静岡は、初の4テーブルとなり、盛況でした。


東京、多摩も同じですが、参加者の皆さんが少しずつでも
お手伝いくださることが、まだ、参加できずにいるカサンドラの方々を
救う場を増やしていくことになります。
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大変だから、みんなで考えよう~。
カサンドラのベースキャンプ
アスペルガー・アラウンドのしゃべりばに
今後とも、ご支援をよろしくお願いいたします。

アンケート結果  5枚/8名参加  
<20代0名・30代1名・40代1名・50代2名・60代0名・70代1名〉

①残念ながら、期待はずれ(0)
②まあまあ、参加してよかった(0)
③得るものがあって満足だった。(5)


■本講座を受けた感想
・アスペルガー診断をすることのメリットとデメリットについて知ったこと。
やはり、障害を受容するのは大変だということ。また、別居していても信頼関係を
保つことが大切だという話。障害受容は、ただ、障害を受け止めるだけでいいという話など。
・症状は夫には当てはまらないものも多くあった。
自分の中にまだ「私だって大事にして欲しい」「自分は母親ではない」
「こんなはずではなかった」という気持ちがあってうまくいかないが、
でもまだできることもある、と初めて思うことができたので、
かすかながらも希望がでた気もする。
・多くの方が、夫のアスペルガーの痛みを受けたカサンドラの方ばかりで、
理解できました。
SORAさんのお話を家に持ち帰り、今後、自分のあいてしまった胸の埋め合わせを
どうしていったらいいか、考える方向を教えていただいたと思います。70代女性
・多くの資料、クライアントの経験 
・ASDに定型と同じことを求めていて、間違った対応をしていたことに気づいたので
早速活用してみます。

ASD勉強会静岡

■本講座で、ASDの理解は深まりましたか?

・理解は深まった。来てよかったと思います。
・おすすめの本、DVDを見てみようと思いました。
・ASDの姿は、少々わかりましたが、自分の伴侶のそれは、今だどうしても受け入れられない、
避けたい、逃げたい自分が居ます。老いてく身ながら流れに任せてだけは、止めたいです。
ありがとうございました。
・とてもわかりやすかった。当事者だけでなく、カサンドラの為にもなにができるか
これからも考えていきたい。
・私たち夫婦は、家庭内別居をして、お互いを避けて暮らしています。
お互いの信頼関係は時がたつにつれてなくなってきている感じです
自分がカサンドラであるうちは、相手の支援はできないということは分かりました。
自分を大きく膨らませていこうと思います。
夫も苦しいんだろうなということが知識が増えていけば、情的にも支援体制になれると信じます。
息子がひきこもりになっているのは、やはりアスペルガーだからだということが分かってきました。
なので、ひきこもりの勉強やらカウンセリングを受けています。
でも、カサンドラ脱出講座を受けることも、ひきこもり解決の糸口になっていくのかな?と
いう気もします。息子も夫も診断を受けると、デメリットの方が大きいかなという感じを
今日受けました。
手帳がとれるとか、障害者年金をもらえるとかのメリットはうちの場合ないかもしれません。
わかりませんが。まずは私が今よりさらにパワーアップすることがいいのかもしれません。


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東京・カサンドラのASD勉強会〈初級 〉

通常の発達障害理解の講座は、発達障害当事者や支援者を対象に
したものです。
カサンドラの方の立場に立った内容でないために、支援するべきこと
ばかり、一方的に押し付けられたように感じられてさらに、
苦しくなることもあるようです。

アスペルガー・アラウンドのこの講座で、カサンドラの立場から、
振り回されている特性を理解し、対応を知りましょう。

最近、発達障害を知った、自分がカサンドラかもしれないと思いあたった、
関連書籍を読んだけれども、腑に落ちない、
医療機関にかかることが良いのか、判断できないなど。

カサンドラかな?と思った時に最初に浮かぶ疑問の数々を
紐解きます。

カサンドラ脱出のためには、ASDの理解と対応を知ることが不可欠です。

初めてアスペルガー・アラウンドに参加される方は、
是非、午後のしゃべりば東京にも、同時にお申し込み頂き、午前中の
振り返りのお時間を作ることをお勧めします。
知識だけでいっぱいになってしまうと、カサンドラさんは、
苦しくなってしまうことがあります。
お話して、お荷物を軽くされてお帰りください。


カサンドラのためのASD勉強会✱初級

日時          : 5月14日(日) 9:15〜受付9:30開始12:00終了

内容          : アスペルガー・アラウンド代表SORAの講座です。       
   
参加対象   : パートナーの障害や特性を理解していきたいと思える余裕がある方。
                   
                    パートナーの理解よりも、ご自身の辛さや状況を相談したい方は、
                    勉強会の前に、ステージ1(しゃべりば・読書会)から、参加されることを
                    おすすめします。

参加費   :1000円
                
場所     : 東京ボランティア 市民活動センター 会議室B

最寄り駅   : 飯田橋駅 徒歩2分

定員     :20名程度

個別のご相談時間などは、ありません。2時間の講座です。
今回は多摩で実施してきた有志ランチ会もありません。
初めての方は、是非、午後のしゃべりばにお申し込み頂き、午前中の
内容を整理されることをお勧めします。

この講座は、ステージ3「CADD脱出プログラム」の参加条件になります。
初級の実施は、次回は7月多摩です。
カサンドラのためのASD勉強会の参加申し込みはこちら



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しゃべりば東京5月のご案内

しゃべりば東京 5月のお知らせです。
今回は、午前中にASD勉強会を実施しております。
初めてASD勉強会に参加される方は、是非、こちらも、同時にお申し込み頂き、
午前中の振り返りにされることをお勧めいたします。
  
しゃべりば東京

カサンドラの方の日常生活の問題、
困難など、それぞれの思い、なやみ、怒りなどをおしゃべりで解放します。
ここで、お仲間を見つけられて、正しく感情を表出することが、カサンドラの
回復には、とても効果があります。
カサンドラの方であれば、女性、男性は問いません。

日時      :5月14日(日)13:15~受付 13:30~開始 16:00終了
                   ※途中参加、途中退室の方は、ご連絡くださいませ。

参加対象 : 発達障害の方と関わってカサンドラ(かつてカサンドラ)状態を
                  自覚された方、 発達障害の方と関わってお困りの方。
                  女性、男性は問いません。
                  親子関係、職場関係など。婚姻前の方でもかまいません。
                  発達障害があり、かつカサンドラの方は、
                  自己紹介で障害についてカミングアウトして
                  頂くことを条件に参加頂いています。

内容        : 参加者相互の茶話会
                 ※ 4〜5人のグループに分かれて進行します。
                 
参加費   :600円

場所     :  東京ボランティア 市民活動センター 会議室B

最寄り駅   : 飯田橋駅 徒歩2分

定員       :15名程度

しゃべりば東京のお申し込み

http://www.reservestock.jp/events/166016


              



     



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