アスペルガー・アラウンド

アスペルガー・アラウンドは、各地方の自治体や支援を考えている方から、
カサンドラの方にどのように対応したらよいでしょうか？という問い合わせを
いただくことがあります。

しゃべりばキャラバン（SORAが地方を巡回してしゃべりばを実施する）を
やりたいと考え、助成金の申請も考えていましたが、
今年は、SORAが手いっぱいで断念しました。

以下を助けてくれる方、ウエルカムです。

・地方に呼んでくださる方
・助成金の申請をお手伝いしてくれる方


しゃべりばキャラバンは先送りしましたが、何かの参考してもらいたいと思い、
今年は、本団体の活動内容の詳細をまとめた冊子を発行しました。



内容は、
カサンドラ支援を考えている方の参考になるように

カサンドラの持つ困難
しゃべりば実施方法詳細
ステージアップセミナーの実施内容と意図
評価スケール結果
（成果が数値化できました）
参加者の感想

などです。





3年間の活動をまとめた報告書なので、
読み物ではありませんが、

カサンドラ脱出についてのとりくみをこのように
まとめた冊子は、他に国内にはありません。
是非、みなさんの手で、必要と思われる団体やお知り合いの方にお渡しいただき、
カサンドラ支援の啓発にご協力いただければと思います。

ちなみに、全国の女性センターと発達支援センターには、皆さんのしゃべりば参加費から、
郵送費用を捻出し、郵送させていただきました。
ありがとうございました。

冊子は、700部限定　会場での頒布は、一冊1000円になります。
A４サイズ60ページです。

HPからお申込みの場合は、郵送代込で、1200円になります。
お振込みいただいてからの発送になります。

CADD(カサンドラ）脱出プログラム四期ステージアップセミナー3回のご報告です。
今回のステージアップセミナーは、三期までの集大成であり、ひとつの完成形を
迎えたところでした。
その内容にふさわしい参加者のみなさまに恵まれ、より内容を
高めることができました。
本当にありがとうございました。


カサンドラ脱出のために、このセミナーが有効であること、
そして、現在においてそれが、唯一無二であることを、
見知らぬカサンドラのみなさんに、今後、
広く伝えていただけることを心から願っております。


アンケート結果　10枚/11名
<20代0名・30代１名・40代２名・50代２名・60代２名70代１名無記入２名>　
　　　　　                                                                                         　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１．本日の感想 

①残念ながら、期待はずれ(０)

③きてよかったと思った。(10)

２.  今日あなたが得たものや感じたもの
・夢や希望を視覚化し、表現することの大切さをありがとうございました。

・心が解放されました。ワークも楽しかったです。

・100リストも自分の求めているめのがわかりました。このプログラムに参加して本当によかったです。

・演じることで心を解放することはできなかったようですが、皆さんの素直な姿に触れて感動的でした。かめおか先生に直球で「良くわからない…」と言って申し訳なかったでしょうか。私の心のカラが固いのかしら？

・ずいぶん柔らかくなったなと思いましたが、もっともっと柔らかくなれると思いました。可能性が大きく広がりました。楽しかった！！

・自分自身を少々ですが、客観的に見られたように感じました。

・身体への感謝、身体から発する声、大切にしないといけないとつい最近感じていました。午後のワークでそれが間違いでなかったのだと実感出来ました。

・一回目から今日に至る短い時間で心の健康度がアップしていくこと十分に感じられました。

・このセミナーに勇気を出して参加して会を重ねる度に脱出している気がしました。これからも自分に向き合い続けながら前を向いて進んで行きたいと思いました。

・100夢リストを書き終わった時、人と繋がる大切さや回りの人達の役に立ちたいとおもっている自分に気付けて元気になってきました。自分を信じて楽しい人生にしていきたいです。
・イメージすることが、実際の体験につながっていくなと感じた。
・仲間ができたこと
・ビジョンマップをつくり、かめおかさんのワークに参加し、自分の望み願いが明確になりました。あきらめずに、夢は叶うと信じて生きていこうと思いました。
・とても楽しく有意義な内容でした。かめおか先生の導きが素晴らしく愛があるので、心地よくできました。辛い事も苦しい事も今日の事をふまえてHAPPY思考でやっていきます。

CADD(カサンドラ）脱出プログラム四期ステージアップセミナー2回のご報告です。
毎年、ご協力いただいているASD当事者の講師の方、お二人にご登壇いただきました。
パートナーの方が、複数参加くださり、より充実した座談会になりました。勇気をもって、参加くださったパートナーの皆さんに心から感謝申し上げます。ありがとうございました。

アンケート結果　12枚/12名
<20代0名・30代１名・40代３名・50代３名・60代１名無記入２名>　
　　　　　                                                                                         　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１．本日の感想 

①残念ながら、期待はずれ(０)

CADD(カサンドラ）脱出プログラム四期ステージアップセミナー1回のご報告です。
ステージアップセミナーは、今回からSORAがスタートから講師をつとめ、よりカサンドラ色の強い
内容になりました。

皆さんにたくさんのことを伝えさせていただき、受け取ってもらえたことに
感謝、感謝、感謝です。本当にありがとうございました。
また、次回も泣いて、笑って、元気になりましょう。
お待ちしています。
SORA

アンケート結果　11枚/11名
<20代0名・30代１名・40代３名・50代４名・60代２名70代1名>　
　　　　　                                                                                                　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１．本日の感想 

①残念ながら、期待はずれ(０)

③きてよかったと思った。(11)　

２．どんな点が印象に残ったか。

①ライフグラフ（２）
②マズロー（０）
③BEDOHAVE（５）
④カチッとファイブ（２）
⑤ジョハリの窓（５）
⑥解決志向（６）
⑦リフレクティングテーム（１１）
⑧ハグの実習（７）

３．今日あなたが得たものや感じたもの

・自分で選んで行動していけばなりたい自分になると思っていた。BEDOHAVEが速いと解ったので、とにかく「なりたい自分」というものを見つけたい。
・助け合い励まし合える人がいることで勇気を持て、前に進もうという気持ちになれることが良くわかりました。ハグにエネルギーをもらいました。自分の見方、考え方一つで人生は違ったものにできると実感しました。
・今日は、普段の生活の中ではなかなか聞くことが出来ない言葉のシャワーをたくさんあびて、感謝の気持ちでいっぱいです。ハグをして愛に飢えているな～とチョッピリ感じました。チーム・リフレクティングが新鮮な体験で面白かったです。
・自分の決めたこと、続けてきたことを肯定していただけて嬉しかったです。自分が見ていた自分と皆さんの感じてくださった自分はそれほど違っていなかったことで安心出来ました。
・最後にハグが出来たことが良かったなあとリフレクティングの時に思ってしまいました（そういう話題になったので）そうしたら、ハグの実習があったので、とても感動というか嬉しかったです。なぜなら、今、私がここに来られるくらい普通に生活ができるようになってきたのは、多分子どもたちと日常的にハグをし続けてきたおかげだから。色々なノウハウも学べてよかったけど、カサンドラに1番不足しているのがこれだと思います。さすがの内容だと思いました。経験した人にしかわからないことです。ありがとうございました。
・短い時間では書ききれません（どのように書いたらよいのか？）あちこち場を求めて出掛けましたが、今日のように自分自身が温かい思いに包まれたことはあったかな…と思えてしまいます。あきらめず、後悔のないように、人の中でもがいていきたいです。私でいい、子どもでいい…夫…もよし、となれたらと前向きです。
・自分の気持ちをちゃんと受け止めてなかったと気づきました。ライフグラフやジョハリの窓など自分のことを客観的に見つめられるワークが良かった。特にソリューションフォーカス・カードはすごいと思いました。問題にフォーカスしがちなカサンドラの人には具体的に解決する視点が持てる言葉でした。
・リフレクティングチーム。
色々一見無責任なように見える発言〔これが大事かも〕にも楽しい気づきがありました。それぞれの荷物はありながらも、希望を持って自分をねぎらってまた動こうとのエネルギーを頂けました。
・申し込んだ目的は、どんな解決パターンを選ぶのか？です。障害者と気付かず生きてきた夫の苦悩も理解できる自分でありたい。この先も10年、20年を幸福感を感じながら生きる術を教えてもらい、選べる自分を作るつもりです。夫はアスペルガーとアル中。
・自分をもっと大切にしていいんだ、すべきなんだということ。
・解決志向に意識を変えていきたい！と強く思いました。志向グセがあると気付いたので、その都度変えていきたいです。本で読むより、このセミナーに参加して、皆さんとセッションする方がわかりやすく、今回自分の良さにも気付くことができて元気が出ました。参加する事ができて本当によかったです。ありがとうございました。